Присъединете се към пътуването на самопознанието чрез древните практики на йогата
Безплатна първа консултация
Редовната практика на йога носи множество ползи за тялото, ума и духа
Техники за медитация и дишане, които успокояват ума и намаляват стреса.
Постепенно подобряване на подвижността и гъвкавостта на тялото.
Развиване на фокус и ясност на мисълта чрез практики на осъзнатост.
Възстановяване на енергийния баланс и повишаване на общото благосъстояние.
Разнообразие от техники, адаптирани към всички нива
Мек подход с акцент върху правилното изпълнение на позите
Техники за успокояване на ума и постигане на вътрешна тишина
Дихателни техники за контрол на жизнената енергия
Упражнения за подобряване на координацията и стабилността
В AuraBalance вярваме, че йогата е много повече от физически упражнения. Това е цялостен начин на живот, който обединява тяло, ум и дух в хармонична цялост.
Нашите практики са вдъхновени от древните традиции, но са адаптирани за съвременния ритъм на живот. Всеки час е проектиран да ви помогне да се свържете с вашата вътрешна мъдрост и да намерите баланс в ежедневието.
Независимо от вашето ниво на опит, нашите инструктори ще ви водят с търпение и разбиране по пътя към самопознанието.
Йогата е светлина, която веднъж запалена никога не угасва. Колкото по-добре практикувате, толкова по-ярко свети пламъкът.
Мария Петрова
Основател на AuraBalance, 15+ години опит
Истински преживявания от хора, които са открили силата на йогата
"Преди да започна практика с AuraBalance, често се чувствах изпънато и стресирано. Сега има значително подобрение в гъвкавостта ми и се чувствам много по-спокойно."
А.И.
"Медитативните практики ми помогнаха да намеря вътрешен мир и баланс. Препоръчвам на всички, които търсят хармония в живота си."
Д.В.
"Дихателните техники са революционни! Научих се как да контролирам дишането си и това ми помага във всички сфери на живота."
К.С.
Готови ли сте да открие силата на йогата и да постигнете баланс в живота си? Свържете се с нас за безплатна консултация.